第三大脑

我曾经认为，成为一个成功的人意味着要成为一个公司的高级管理者。这样的目标驱使我日复一日地努力工作，竭尽全力提升自我，以便有一天可以在公司的阶梯上升到最高点。然而，当这一天真的到来时，我并没有感到我预想中的那种欢愉和满足。相反，我发现自己被压力所困，身心疲惫，对生活丧失了兴趣。我开始质疑，这真的是我追求的成功吗？

我开始寻找答案，我找到了哈佛大学的心理学教授达尼尔·吉尔伯特。他的研究专注于人类的幸福感和满足感。他提出了一个引人深思的理论——“幸福感偏误”，指的是我们往往高估了实现目标后能带来的幸福感。我突然明白了自己的困扰所在：我把我的幸福建立在了目标的实现上，而忽视了过程中的体验和感受。

吉尔伯特的理论提醒我，真正的幸福感和成功感来自内心的满足，而不是外在的成就和物质的积累。我想起小时候对画画的热爱，那时候我可以沉浸在自己的世界里，无忧无虑地创作，我深深地感到满足和快乐。然而，随着社会压力的增加，我渐渐放弃了自己的兴趣，把目标放在了能带来物质回报的事物上。

吉尔伯特教授的研究使我重新思考了我的人生目标。我开始从我真正热爱和有兴趣的事情出发设定我的目标，而不是基于社会的期望或者物质的需求。我开始更注重感恩和对当下生活的欣赏，每天早上醒来，我都会对自己的生活充满感谢，这使我感到内心的平静和满足。

每个人对成功的定义可能都会不同，关键在于找到自己内心真正的需求，设定出真正对自己有意义的目标，然后全身心投入去实现它，同时享受这个过程，欣赏并感恩生活中的每一个时刻。现在，当我拿起画笔，我不再是那个追逐物质的人，而是那个在绘画中找到幸福的我。

就像繁忙的市场和安静的图书馆之间的对比，成功并不总是喧闹和繁华，有时候，它是静谧和内心的满足。这就是我从吉尔伯特教授的研究中得出的教训，也是我现在生活的指南：寻找真实的幸福，找到内心的平静，欣赏每一个现在的时刻。这才是我理解的成功。